Lessen

Wie kan er voltigeren?
Je kunt voltigeren vanaf een leeftijd van ongeveer 6 jaar. Er is geen maximumleeftijd.
Voltigeren is een sport voor jongens EN meisjes.
Voor deze sport hoef je niet te kunnen paardrijden. De basis van het paardrijden leer je vanzelf.
Je hoeft ook niet speciaal heel lenig te zijn, als je begint met voltigeren. Al doende leert men.

Hoe ziet een les eruit?
De voltigelessen zijn groepslessen. We hebben één pony of paard per les. De lessen duren één uur. Elke les begint met een warming-up. Naast het paard wordt ook veel gebruik gemaakt van een “oefenpaard”. Hierop kunnen oefeningen eerst worden uitgeprobeerd, voordat deze op het echte paard worden gedaan. Ben je niet op de pony of het paard aan de beurt, dan ben je o.a. bezig met turn- en spierversterkende oefeningen. Hier hoort natuurlijk ook een stukje conditietraining bij. Na afloop van de les wordt de pony of het paard uitgestapt en wordt er gezamenlijk opgeruimd.

Waar wordt de les gehouden? 
Wij maken gebruik van de accommodatie van Karin en Silbert Crommentuijn, aan de Leijsingweg 15 in Liessel.

Wanneer zijn de lessen?
Vrijdag : pony van 18.30 tot 19.30 uur.
Voor alle lessen geldt dat je een half uur van te voren aanwezig bent i.v.m. het poetsen van de paarden, het opzadelen en het klaarzetten van alle benodigde materialen.

Tijdens de vakanties van de basisscholen zijn er geen lessen.

Afmelden les
Als je een keertje niet naar de les kunt komen, dien je jezelf af te melden. Dit doe je tot donderdag avond 20.00 via de e-mail. Na donderdag 20.00 kan dit via de whatsapp.

Inhalen les
Ben je een keer verhinderd dan is er een mogelijkheid om op een andere dag die nog doorgegeven wordt de les in te halen.

Kleding
Draag gemakkelijke kleding, bijvoorbeeld een jogging-, voltigebroek of legging met een T-shirt of sweater.
Houdt er rekening mee dat je door de grondoefeningen behoorlijk vies kunt worden.
Je draagt met het trainen turn- of voltigeschoentjes met anti-slip. Deze glijden niet weg op de rug van het paard en zijn voor het paard ook prettiger dan ‘gewone’ schoenen.

Tijdens de warming-up en het uitstappen van de pony aan het einde van de les draag je sportschoenen.
Draag nooit slippers of sandalen (stel je voor dat het paard per ongeluk op je teen gaat staan).

Lang haar doe je in een vlecht en je draagt geen sieraden.

Tijdens de lessen te paard is het dragen van een veiligheidscap verplicht, behalve bij de door de instructeur aangegeven oefeningen.

Snoepen
Snoepen tijdens de les is niet toegestaan. Tijdens de les is het wel mogelijk om af en toe een slokje water/drinken te nemen.

Reacties zijn gesloten.